Правильное питание в офисе

/>Офисная работа — это не только интересная командная «игра», которая позволяет строить карьеру, планомерно увеличивать заработок, обзавестись множеством знакомств в различных сферах деятельности. Постоянный недосып, психологические нагрузки и стресс — неотъемлемые ее спутники. А неправильное питания способно привести к гастриту, лишнему весу и просто плохому самочувствию. В то же время простая услуга доставки комплексных обедов http://www.lunch-service.ru/ поможет решить эту проблему и поднять настроение. Как же организовать полноценный прием пищи в условиях ограниченного времени?

Создать условия

Далеко не в каждом офисе есть комната, в которой сотрудники могут отдохнуть и спокойно пообедать, хотя речь идет об элементарных условиях труда. Вопрос такого порядка может быть обсужден на очередном совещании. Ведь от хорошего самочувствия сотрудников фирма только выигрывает, и любой грамотный руководитель знает об этом.

Борьба с перекусом

/>Часто полноценная трапеза заменяется бесконечными чаепитиями, фастфудом и печеньем. Это настоящая проблема и прямая угроза здоровью. Отсутствие горячего на обед, бутерброды и гамбургеры, и прочие «прелести» офисного рациона могут обернуться в дальнейшем серьезными проблемами с ЖКТ, лишним весом и общим недомоганием.

Обед с собой

Хороший бюджетный вариант – брать еду из дома и разогревать все в микроволновке. Однако это подходит не всем, потому что требует дополнительного времени по утрам. К тому же домашняя еда в контейнере должна храниться в надлежащих условиях, иначе есть риск отравления. Не каждый работодатель готов покупать в офис и микроволновую печь, и холодильник.

Быстро, вкусно и полезно

Ежедневная доставка комплексного обеда обходится гораздо дешевле, чем последующее лечение гастрита или ожирения. Поэтому не стоит экономить на своем собственном здоровье. Заказать еду, оставив заявку в интернете, – минутное дело. Зато к назначенному времени вы получите полноценные горячие первое и второе блюда. Дополнительно возможен большой выбор салатов, десертов и напитков.  Отличный вариант – групповой заказ для коллектива: зачастую это обходится дешевле.

Доставка еды в офис – это не только экономия времени, но и забота о собственном самочувствии. А, как известно, здоровые люди мыслят позитивно и работают плодотворнее.

/>

Читайте так же:

Комментарии запрещены.