Полезные свойства чая

/>Полезные свойства черного и зеленого чаяДешевизна чая сделала его одним из самых главных напитков по всему миру. Чайные компании создают купаж из элитного сорта чая и чая менее низкого качества. Всем известно, что разные сорта чая собирают из одного куста, только некоторые листья будут использоваться для изготовления дорого белого или зеленого чая, а все остальные листья подойдут и для черного чая. Но лучше всего купить японский чай. Он стоит недорого и качество отменное.

Приведем пример, за неделю чайный плантатор соберет всего 5-6 кг элитного белого чая и 1,5-2 тонны черного. Напрашивается вывод сам собой, что большинство чайного куста пойдет на производство черного чая.

В чем же главная польза чая? Пока черный чай окажется в чашки, он проходит долгий производственный процесс переработки. При этом множественные полезные вещества этого напитка попросту теряются. Но все же, черный чай не утратил свою пользу.

Начнем из того, что чай содержит намного меньше кофеина, чем кофе. Кофеин, всем известно, противопоказан людям, страдающим гипертонией и сердечными заболеваниями. Есть в чае еще одно полезное свойство-это большое содержание танина, вещества, способного стимулировать создание белка определенного типа.

Влияние этого белка на организм огромное. Он борется с процессами воспаления в желудочно-кишечном тракте. Крепко заваренный черный чай поможет справиться с таким недугом, как диарея. Следующее полезное свойство черного чая – содержание теофиллина, способного стимулировать обмен веществ, регулировать уровень холестерина в крови.

/>Полезный чайОдним из многих свойств теофиллина является способность расширения кровеносных сосудов, что положительно сказывается на кровообращении в организме человека.

Две чашки черного чая, выпитого за день, помогут справиться с проблемами кровеносные капилляров. Укрепить стенки сосудов помогут многочисленные дубильные вещества, содержащиеся в чае.

Теперь стоит поговорить об антибактериальном свойстве чая. От болезнетворных бактерий, способных вызвать у человека инфекционные процессы спасает настой крепкого чая.

К примеру, возьмем такое неприятное заболевание как конъюнктивит, маленьким детям, страдающим этим недугом, протирают глазки отваром черного чая. Фтор, содержащийся в чае, способствует предотвращению кариеса и укрепляет Вашу зубную эмаль.

Подведем итоги всего вышесказанного. Черный чай в разумных количествах имеет огромную пользу для организма человека. Людям, страдающим сердечно — сосудистыми заболеваниями полезно будет выпить две – три чашечки этого бодрящего напитка.

Лучше всего употреблять чай в первой половине дня, а после обеда заменить его воду. Казалось бы, простой чай, который мы пьем каждый день, приносит столько пользы организму.

/>

Читайте так же:

Комментарии запрещены.